在QQ中，你可以使用“最近聊天”功能来查看最近和你聊天最频繁的联系人。下面是详细步骤：
1. 打开QQ应用并登录。
2. 点击界面左下角的“消息”图标，进入消息界面。
3. 在消息界面上方，你会看到一个搜索框以及几个标签（如“联系人”、“最近聊天”、“群聊”等）。
4. 点击“最近聊天”标签。
5. 界面上会显示与你最近聊天的联系人列表，按照聊天频次从高到低排序。
6. 点击你想查看详细聊天记录的联系人，即可进入与该联系人的聊天页面，查看最近的聊天记录。
通过以上步骤，你就可以轻松地查看最近聊天最频繁的人。
