要恢复oppo手机刷机之前的东西，你可以尝试以下步骤：

1. 备份手机数据：在刷机之前，最好先备份好手机中的重要数据，例如联系人、短信、照片等。你可以通过oppo手机自带的备份工具或者第三方备份工具完成这一步骤。

2. 恢复出厂设置：在oppo手机中，可以通过设置菜单找到“备份和重置”选项。点击该选项后选择“恢复出厂设置”即可将手机恢复到出厂状态。请注意，这一步骤会清除手机中的所有数据，请确保你已经备份好了重要数据。

3. 通过官方ROM恢复：oppo官方提供了ROM包的下载，你可以通过官方网站或者官方论坛找到对应机型的ROM包。下载好ROM包后，将它放置在手机存储空间的根目录下，然后进入手机的恢复模式（按住音量减和电源键），在恢复模式下选择“从存储卡更新”或者类似选项选择刚才放置的ROM包进行恢复。

4. 通过第三方恢复工具：如果你刷机之前使用了第三方的定制ROM，恢复到原来的系统可能会更麻烦一些。你可以在oppo手机官方论坛或者其他第三方手机论坛中寻找对应机型的恢复教程和工具。

需要注意的是，刷机有一定的风险，如果操作不当可能会导致手机无法正常使用。在刷机前，请确保你已经了解刷机的风险，并按照教程仔细操作。如果不确定操作步骤，建议请专业人士帮助你恢复。