抖音是一款非常流行的短视频平台，用户可以通过抖音拍摄、剪辑和分享短视频。以下是关于如何制作一个3分钟的抖音视频的简要教程：

1. 打开抖音应用，并登录自己的账号。

2. 在首页上方找到“+”按钮，点击进入到拍摄界面。

3. 在拍摄界面上方可以选择不同的拍摄模式，例如普通、慢动作、超级慢动作、快速等，根据自己的需要选择合适的模式。

4. 点击开始按钮，进行视频拍摄。可以使用前后摄像头切换，也可以使用特效和滤镜来提升视频的质量。

5. 在完成一段视频拍摄后，可以点击右下角的“√”按钮进行确认。

6. 接下来可以对刚才拍摄的视频进行编辑，可以裁剪、添加文字、添加音乐和特效等。点击编辑按钮进入编辑界面，根据自己的需要进行操作。

7. 当视频编辑完成后，点击下方的“下一步”按钮。

8. 在下一步界面上可以选择视频封面、添加主题、给视频添加标签等。根据自己的需要进行选择和编辑。

9. 最后一步是添加视频描述和选择分享方式，可以选择公开分享、私密分享或者只分享给好友。添加完描述和选择好分享方式后，点击发布按钮即可完成发布。

通过以上步骤，你就可以制作一个3分钟的抖音视频并分享给其他用户了。记得在制作视频时注意片段的时长，尽量控制在3分钟以内，保证内容的精彩和有趣。