要在QQ视频中设置美颜效果，你可以按照以下步骤进行操作：

1. 打开QQ视频应用并登录你的账号。

2. 点击右上角的相机图标，从相册中选择一张照片或者点击拍照按钮进行拍照。

3. 在照片编辑页面，在下方工具栏中找到一个美颜图标，点击它。

4. 在美颜设置页面，会显示出不同的美颜效果选项，例如皮肤磨皮、痘痘修复、瘦脸大眼等。

5. 根据自己的需求，选择合适的美颜效果进行调整。你可以通过滑动调整滑块或者点击不同的选项来达到理想的效果。

6. 调整完成后，点击屏幕右下角的完成按钮保存美颜效果。

7. 保存后，你可以选择直接分享到朋友圈、QQ空间等，或者保存到本地相册。

请注意，QQ视频只能对已有的照片进行美颜处理，无法在实时拍摄视频时设置美颜效果。