要在QQ上更换头像背景图片，可以按照以下步骤操作：

1. 打开QQ，登录你的账号。

2. 点击左上角的头像或者个人资料，进入个人资料页面。

3. 在个人资料页面，找到头像区域，鼠标悬停在头像上方，会出现一个编辑按钮。

4. 点击编辑按钮，在弹出的编辑窗口中，你可以看到头像区域的缩略图和更多设置选项。

5. 在头像区域下方，点击“更多”选项。

6. 在弹出的菜单中，选择“更换头像背景图”。

7. 进入头像背景图页面后，你可以从相册中选择一张照片作为头像背景图，或者选择QQ提供的默认头像背景图。

8. 选择完毕后，点击确认保存按钮，即可更换头像背景图片。

这样，你就可以成功更换QQ头像的背景图片了。