在UC浏览器中下载的视频文件默认保存在手机的内部存储器中的UCDownloads文件夹里。要导出视频文件，您可以按照以下步骤操作：

1. 打开UC浏览器，并在其主界面上方找到“工具”（可能是一个齿轮或三个竖排的点）按钮。

2. 点击“工具”按钮后，从下拉菜单中选择“下载管理器”选项。

3. 在下载管理器中，您可以看到已下载的文件列表。找到您想导出的视频文件，并长按该文件。

4. 长按文件后，弹出一个菜单。从菜单中选择“导出”选项。

5. 接下来，您可以选择导出视频的目标文件夹。通常，您可以选择内部存储器的相册、文件管理器或其他存储设备。

6. 选择目标文件夹后，点击“确定”按钮，视频文件将被导出到所选文件夹中。

请注意，UC浏览器的界面可能因版本而异，上述步骤可能会有所不同。但是一般来说，UCDownloads文件夹是默认的保存位置，您可以通过下载管理器或浏览器设置中的“保存位置”选项来确认保存位置，并通过相似的步骤导出视频文件。