要删除QQ小窝，可以按照以下步骤进行：

方法一：在手机QQ上删除QQ小窝

1. 打开手机上的QQ应用，进入QQ首页。

2. 在底部导航栏中找到“小窝”选项，点击进入。

3. 在小窝页面中，找到你想删除的小窝，点击进入。

4. 在小窝的详情页面中，点击右上角的“设置”图标。

5. 在弹出的设置菜单中，选择“退出小窝”选项。

6. 在确认退出小窝的对话框中，点击“确定”进行确认。

7. 完成以上步骤后，你将成功退出该小窝。

方法二：在手机QQ上删除QQ小窝好友

1. 打开手机上的QQ应用，进入QQ首页。

2. 在底部导航栏中找到“我”的选项，点击进入。

3. 在“我”的页面中，找到“我的好友”选项，点击进入。

4. 在好友列表中，找到你想删除的QQ小窝好友，长按该好友的头像。

5. 在弹出的菜单中，选择“删除好友”选项。

6. 在确认删除好友的对话框中，点击“确定”进行确认。

7. 完成以上步骤后，你将成功删除该QQ小窝好友。

请注意，以上方法仅适用于在手机QQ上进行操作。如果你是在电脑上使用QQ，可以尝试类似的步骤进行删除。