消消乐是一款休闲益智类的手游，1145关比较难过，需要一些技巧和策略。下面是攻略教程：

1. 观察目标：首先，要仔细观察关卡目标，在1145关可能是消除特定颜色的方块、收集特定数量的道具等。确保清楚自己要做什么，以便有针对性地制定策略。

2. 集中火力：在开始游戏前，应该先找到可以进行连消的区域。在这个关卡中，要优先选择连消炸弹或大面积消除的区域，这样可以迅速消除大量方块，节省步数。

3. 使用道具：如果关卡目标需要特定的道具，可以先使用已有的道具，以腾出空间和收集更多道具。同时，合理运用道具可以帮助你更快地完成目标。

4. 慎重选择方块：当只有少数方块可以消除时，要谨慎选择。优先选择能够形成连消的方块，避免浪费步数。

5. 利用加步数：如果发现步数不够用，可以使用加步数的道具，在1145关这个关卡中，这个道具可能很有用。

6. 多练习：如果你还无法通过1145关，不要气馁，多多练习，试验不同的策略。通过不断尝试和摸索，你一定能够找到突破口。

希望以上攻略对你有所帮助，祝你顺利过关！