截图是指将手机屏幕上的内容保存为图片的操作。下面是关于如何截图的简易教程：

1. 手机如何截图：

- Android系统：通常，你可以同时按住手机的电源按钮和音量减小按钮几秒钟，直到屏幕闪烁并听到拍照声音。这样就完成了截图。截图的图片将保存在手机的相册或照片文件夹中。

- iOS系统（苹果手机）：你需要同时按下手机的电源按钮和主页按钮（通常在手机底部的中间位置）几秒钟，直到屏幕闪烁并听到拍照声音。截图将保存在手机的照片文件夹中。

2. 如何截取长图：

- 在截取长图之前，你需要确保你的手机有截取长图的功能。在一些手机上，你可以在截图完成后点击“编辑”按钮，然后选择“截取长图”选项。在其他手机上，你可以拉动截图预览界面的边缘，直到滚动截图的界面出现。

- 在滚动截图的界面出现后，你可以用手指滑动屏幕来滚动到想要截取的位置。一旦到达该位置，你可以点击“完成”按钮来保存截图的长图。

请注意，不同的手机品牌和型号可能有不同的截图方法和功能。如果以上方法不适用于你的手机，你可以在手机设置或用户手册中查找关于截图的信息。