在Word文档中，你可以使用主题色来改变文档的整体颜色方桉。Word提供了一些预设的主题色，其中包括主题色1至主题色5。

要找到并使用主题色5，可以按照以下步骤操作：

1. 打开Word文档，点击顶部菜单栏中的“设计”选项卡。

2. 在“设计”选项卡中，你会看到一个名为“主题颜色”的下拉菜单，点击它。

3. 在下拉菜单中，你会看到主题色1至主题色5的选项。点击“主题色5”即可应用到整个文档中。