Oppo手机卡顿和死机问题可能会让你非常恼火，因为它会影响你的手机使用体验。以下是一些解决方法：

1. 清理应用缓存和数据：

步骤：手机设置→应用管理→选择应用→存储→清除缓存/清除数据。

2. 关闭无用的应用程序：

步骤：打开任务管理器→选择不必要的应用程序→点击关闭。

3. 升级软件：

在oppo手机的设置菜单中，找到软件升级选项，更新软件可以修复可能会引起系统卡顿和死机的错误。

4. 删除不必要的文件或应用程序：

删除一些没用的应用程序和文件，可以使系统更清爽，避免手机卡顿和死机。

5. 重启手机：

按住电源键，选择重启。重启手机后，运行速度会变得更快。

总结：

以上是一些解决oppo手机卡顿和死机问题的方法，如果以上方法都无法解决问题，建议联系oppo客服或到官方售后服务中心寻求帮助。