以下是删除页眉和页脚横线的步骤：

删除页眉横线：

1. 打开 Word 文档。

2. 在页面顶部双击，进入页眉编辑状态。

3. 在工具栏上选择“设计”选项卡。

4. 在“选项”组中，找到“页眉底部”下拉菜单。

5. 单击下拉菜单后，选择“空白”选项。

删除页脚横线：

1. 打开 Word 文档。

2. 在页面底部双击，进入页脚编辑状态。

3. 在工具栏上选择“设计”选项卡。

4. 在“选项”组中，找到“页脚顶部”下拉菜单。

5. 单击下拉菜单后，选择“空白”选项。

这样就可以删除 Word 文档中页眉和页脚的横线了。