关闭HD的具体步骤可能因手机型号和操作系统不同而有所不同，以下是一些通用的方法：

1.打开相机应用，在拍摄界面，找到相机设置选项，通常在右上角或左下角。

2.找到相机设置选项后，进入“照片质量”或“视频质量”选项，找到“高清拍摄”选项。

3.打开“高清拍摄”选项后，选择“关闭”或“低质量”选项，即可关闭HD拍摄。

注意：不同手机的设置选项可能有所不同，以上方法仅供参考。如果无法在相机应用中找到“高清拍摄”选项，建议在手机设置中搜索“相机”或“摄像头”相关设置进行更改。