若您想退出Keep训练营，请按照以下步骤操作：

1. 打开Keep应用，进入“我的”页面；

2. 点击“训练计划”，进入训练计划列表页面；

3. 找到您正在进行的训练计划，点击进入；

4. 在训练计划页面，点击右上角的“设置”按钮；

5. 在设置页面，找到“退出计划”选项，点击确认即可退出训练营。

需要注意的是，退出训练营后您将无法再获得该训练营的证书和荣誉徽章。如果您确定要退出，请谨慎操作。