要使用360压缩软件将文件压缩成RAR格式，可以按照以下步骤操作：

1. 首先，确保你已经安装了360压缩软件。如果没有安装，可以从官方网站下载并安装。

2. 打开360压缩软件，点击左上角的“压缩”按钮。

3. 在弹出的窗口中，选择要压缩的文件或文件夹。你可以通过点击“添加”按钮来浏览并选择你想压缩的文件或文件夹。

4. 在选中要压缩的文件或文件夹后，点击窗口下方的“压缩设置”。

5. 在压缩设置窗口中，选择RAR格式作为输出压缩格式。你还可以选择压缩级别，设置密码保护等。

6. 设置完压缩设置后，点击“确定”按钮。

7. 返回到压缩窗口，选择要保存压缩文件的保存路径。点击右下角的“压缩”按钮开始压缩。

8. 等待程序完成压缩过程，压缩完成后会弹出提示。

9. 在保存路径中，你将找到一个RAR格式的压缩文件，包含了你所选择的文件或文件夹。

以上就是使用360压缩软件将文件压缩成RAR格式的方法。