1. 打开浏览器，进入qq邮箱的官方网址“mail.qq.com”。

2. 输入已注册的qq号和密码，点击登录。

3. 进入邮箱首页后，点击左侧“撰写邮件”按钮，即可进入写邮件页面。

4. 在写邮件页面中，填写收件人邮箱地址、邮件主题、邮件正文和附件等。

5. 完成写邮件后，点击页面右上角的“发送”按钮，即可发送邮件。

注意事项：

1. 收件人邮箱地址需要填写正确，避免邮件发送失败。

2. 邮箱主题需要简洁明了，便于对方快速了解邮件内容。

3. 邮件正文需要言简意赅，避免篇幅冗长。

4. 在添加附件时，需注意附件大小和格式是否符合要求。