对于Mac电脑上的QQ聊天记录备份，可以按照以下步骤操作：
1. 打开QQ，进入需要备份的聊天记录窗口。
2. 点击顶部菜单栏的“文件”，选择“导出聊天记录”。
3. 在弹出的“导出聊天记录”窗口中，选择想要备份的聊天记录，可以选择按日期、按人物等方式进行筛选。
4. 点击“导出”按钮，选择存储路径和命名方式，最好选择保存在云盘或外部硬盘中，以防止数据丢失。
5. 导出完成后，可以在文件目录中找到导出的聊天记录文件，以CSV或TXT形式保存。
6. 如果想要恢复聊天记录，可以打开QQ，点击顶部菜单栏的“文件”，选择“导入聊天记录”，选择备份文件进行恢复。
除了上述方法，也可以安装第三方备份软件进行备份，如iMazing和iExplorer等。但是需要注意的是，使用第三方备份软件需要小心，以免泄露个人信息。
