苹果XS Max是一款功能强大的手机，它可以非常方便地录制屏幕。下面是一步一步的教程：

1. 打开手机的控制中心。可以通过从屏幕底部向上滑动来打开控制中心。

2. 在控制中心中，找到一个类似于圆圈内有一个白色点的图标，这个图标表示录屏功能。点击这个图标。

3. 当你点击录屏图标后，系统会询问你是否要开始录屏。点击"开始录屏"。

4. 此时，你会看到屏幕顶部出现一个红色计时器条，表示正在进行录屏。你可以按照平时操作手机的方式，录制你想要的内容。

5. 当你完成录屏后，你可以通过点击屏幕顶部的红色计时器条，或者再次打开控制中心并点击之前提到的录屏图标来停止录屏。

6. 录屏完成后，系统会自动将录屏保存到手机的相册中。

在微信中分享录屏：

1. 打开微信，并选择你想要分享录屏的聊天窗口。

2. 点击输入框旁边的"+"号，选择"相册"。

3. 在相册中，找到刚刚录制的屏幕录像，并点击选择。

4. 微信会自动上传该录像到当前聊天窗口中。你可以选择添加文字或者其他附加信息，然后点击发送即可。

现在你就知道如何在苹果XS Max上录屏并在微信中分享了。希望这个教程对你有所帮助！