QQ厘米秀是QQ空间的一项功能，支持用户自定义头像，通过更换不同的装扮，可以让你的QQ头像变得更加生动，引人注目。下面是QQ厘米秀换装扮的具体步骤：

1. 打开QQ空间，在右上方点击“QQ厘米秀”图标，进入厘米秀管理页面。

2. 在厘米秀管理页面中，选择“我的厘米秀”选项，进入个人厘米秀资料页面。

3. 在个人厘米秀资料页面中，可以看到厘米秀头像的默认装扮和几个可选的装扮，点击“更换装扮”图标。

4. 进入换装扮页面后，可以选择喜欢的装扮，点击“使用”即可。

5. 如果没有喜欢的装扮，还可以选择“更多装扮”选项，在弹出的窗口中浏览更多可选的装扮。

6. 在更多装扮页面中，可以通过分类、关键词等方式搜索想要的装扮。选择好喜欢的装扮后点击“使用”即可。

需要注意的是，有些装扮是需要消耗Q币的，如果你拥有Q币，可以通过购买的方式来获得更多的装扮。同时，还可以使用QQ秀助手等第三方工具，来获取更多的免费、高质量的装扮。