首先，iOS13小圆点是指在设备主屏幕上显示的应用程序图标右上角的红色或橙色小圆点。若有未读通知，则小圆点上会显示数字。

要设置小圆点里面的内容，您需要进行以下步骤：

1. 打开“设置”应用程序并选择“通知”选项。

2. 您将看到一个列表，其中显示了您已安装的所有应用程序。选择您想要更改其小圆点设置的应用程序。

3. 您将看到该应用程序的通知设置页面。向下滚动，找到“应用程序图标徽章”选项。

4. 点击“应用程序图标徽章”选项，您可以选择以下任何一项：

- 关闭：从小圆点中删除所有内容。

- 数字：在小圆点的中心显示未读消息数量。

- 点： 将小圆点设置为红色或橙色圆点，不显示未读消息数量。

5. 选择您喜欢的选项后，返回“设置”主菜单并重复这些步骤以更改其他应用程序的小圆点设置。