手机QQ是腾讯推出的一款即时通讯软件，除了聊天外，它还可以录制屏幕操作视频，下面是手机QQ录屏操作步骤：

步骤1：打开手机QQ，选择要录制的聊天窗口。

步骤2：在聊天窗口右上角，找到“+”号，点击打开更多选项菜单。

步骤3：在选项菜单中，选择“屏幕录制”。

步骤4：在弹出的录屏设置窗口中，选择录制分辨率和帧率，然后点击“开始录制”。

步骤5：进行需要录制的操作，完成后，再次点击录制按钮停止录制。

步骤6：录制结束后，可以选择保存或删除录屏视频。

如何让录屏有声音呢？

如果您想让录屏视频有声音，需要在录屏设置界面打开“录制麦克风音频”的开关，同时也要确保麦克风没有被禁用。

请注意，录制其他应用的屏幕时，需要打开该应用的窗口，并且开启其权限。还要注意遵守相关法律法规，不得录制涉及个人隐私、商业机密等非法内容。