1. 打开手机应用商店，搜索“Instagram”。

2. 点击“安装”按钮下载应用。

3. 安装完成后，点击“打开”按钮。

4. 输入手机号或电子邮件地址进行注册。

5. 创建用户名和密码，完成注册。

6. 上传个人头像和个人资料，然后开始使用Instagram。

注意：需要联网才能使用Instagram，且有些功能需要用户获取相应的权限。