1. 打开手机应用商店（App Store或Google Play）。

2. 在搜索框中输入“腾讯会议”并搜索。

3. 找到“腾讯会议”应用并点击下载。

4. 下载完成后，点击安装并同意应用的权限请求。

5. 打开应用，输入手机号码或微信账号登录即可开始使用。

注意事项：

1. 腾讯会议目前支持iOS和Android系统。

2. 在下载和使用应用前，请确保已经了解应用的隐私政策和使用协议，并遵守相关规定。