1. 首先，打开你的Word文档。

2. 选择你要查看去掉标点符号的字数的文本。

3. 在菜单栏中选择“字数统计”，或者使用快捷键“Ctrl+Shift+G”。

4. 打开“字数统计”对话框，在其中可以看到包含标点符号的总字数和去掉标点符号的纯文本字数。

5. 最后，你可以记录去掉标点符号的纯文本字数，并在需要时使用。