要调整win10任务栏的透明度，可以按照以下步骤进行操作：

1. 点击开始菜单，选择“设置”（齿轮图标）。

2. 在设置窗口中，选择“个性化”选项。

3. 在左侧菜单栏中，选择“颜色”选项。

4. 在右侧窗口中，向下滚动，找到“透明度效果”。

5. 开启“在任务栏、启动器和操作中心中启用透明度效果”选项。

6. 使用滑块调整任务栏的透明度。

7. 调整完成后，关闭设置窗口即可。

注意：此功能需要Windows 10版本号为Transparency effects，如果你的版本号不是这个请尝试升级到较新的系统版本。