连信是一款专注于健身的社交软件，用户可以在应用内分享自己的健身成果、交流健身经验。以下是连信的登录教程：

步骤1：下载连信应用。在应用商店中搜索“连信”，下载并安装应用。

步骤2：打开应用。点击应用图标，打开连信应用。

步骤3：选择登录方式。连信支持手机号、微信、QQ等多种登录方式，选择其中一种登录方式并输入相应账号信息。

步骤4：完成登录。输入密码或者验证码，点击“登录”按钮，完成登录。

注意事项：

1. 使用手机号登录时，需要输入正确的手机号码和验证码。

2. 使用第三方账号登录时，需要确保自己已经绑定相应的第三方账号。

3. 在登录时，务必输入正确的账号和密码，以免出现登录失败的情况。