1. 打开手机自带的录音应用程序（例如：来电录音、语音备忘录、录音笔等），如未安装可在应用商店中搜索下载。

2. 点击录音按钮开始录音。

3. 录音结束后保存录音文件。

4. 打开需要转换的录音文件，在录音应用程序中选择「转文字」选项。

5. 等待应用程序自动识别录音内容并转换成文字形式。

6. 保存转换后的文字文件。

在vivo手机中，可以使用「Vivo智能语音识别」功能来实现录音转文字：

1. 打开微信或QQ等聊天工具，在聊天输入框中长按语音按钮选择「录音」。

2. 点击「Vivo智能语音识别」按钮开始语音转文字。

3. 说完话后，软件会自动将语音内容转换成文字，并显示在手机屏幕上。

4. 检查转换后的文字是否准确，如有误差可进行编辑修改。

5. 点击「发送」即可将文字发送给聊天对象。

另外，vivo手机还可通过下载第三方语音转文字应用程序来实现录音转文字的功能。常见的语音转文字应用有语音便签、小黄鸟等。