对于qq同步助手的下载安装，你可以按照以下步骤操作：

1. 在应用商店中搜索“qq同步助手”，找到对应的应用并下载；

2. 安装后打开应用，进入登录页面；

3. 输入qq账号和密码，选择同步的内容；

4. 点击“同步”按钮，等待同步完成即可。

如果你想从百度上下载qq同步助手，可以按照以下步骤操作：

1. 打开百度网页，搜索“qq同步助手”；

2. 在搜索结果中找到适合你的下载链接，点击进入；

3. 下载完成后，打开文件进行安装；

4. 安装成功后打开应用程序，登录qq账号，选择同步内容，点击同步即可。

需要注意的是，在下载和使用qq同步助手时，要切记保护好自己的账号和密码，避免意外泄露。