1. 打开应用商店（App Store或Google Play等）。

2. 在搜索栏中输入“央视频”或“CCTV”等关键词进行搜索。

3. 找到央视频应用程序并点击下载安装。

4. 打开央视频应用程序，注册或登录账户（可使用微信、QQ等第三方账户登录）。

5. 在央视频应用程序中浏览或搜索想要观看的视频，找到后点击播放即可。

注意：下载和使用央视频应用程序需要网络连接，且可能需要付费或订阅才能观看部分内容。