对于苹果12的充电，可以遵循以下几点建议：

1. 使用原装充电器和数据线进行充电。使用深度放电过的电池反而会降低电池寿命。

2. 避免过度充电或过度放电。建议将电量保持在20%到80%之间，并在实际使用中根据需要进行充电或放电。

3. 确保使用合适的充电环境。充电环境应该避免过热或过冷，同时也要避免使用非常规充电设备。

4. 定期进行电池健康检查。苹果设备可以通过“设置”-“电池”-“电池健康”功能进行检查，以了解电池当前状态。

如果遇到充到80%就充不进去的情况，可以尝试以下方法：

1. 更换不同的充电器和数据线。有些低质量的充电器和数据线可能无法正常为苹果12充电。

2. 尝试使用不同的充电环境。有些充电环境可能无法提供足够的电力。

3. 调整充电策略。尝试让电量降至20%以下再进行充电，或者尝试通过“设置”-“电池”-“优化电池充电”功能来更好地管理充电。

4. 如果以上方法都无效，那么可能需要联系苹果客服进行进一步检查和处理。