Excel的筛选功能可帮助我们快速地筛选出自己想要的内容并删除其他内容。下面是一个简单的步骤：

1. 打开Excel表格并选中需要筛选的数据。

2. 点击“数据”选项卡，并选择“筛选”。

3. 在弹出窗口中选择“高级筛选”。

4. 在“高级筛选”窗口中选择要筛选的区域和条件。

5. 如果需要删除其他内容，选择“复制到其他位置”。

6. 点击“确定”按钮。

这样就可以筛选出自己想要的内容并删除其他内容了。注意，在进行筛选操作之前，最好先备份一下原始数据。