1. 打开天天p图APP并进入“拍视界”页面，点击底部“拍视频”按钮开始录制视频。

2. 录制完视频后，点击右上方的“变脸”按钮，选择想要的变脸模板，然后调整模板的大小和位置，确保变脸效果最佳。

3. 点击底部的“重新播放”按钮查看变脸后的视频效果，如果满意，就可以保存和分享了。

注意事项：

1. 在录制视频时，要确保面部清晰、光线充足，以便于天天p图进行准确的人脸识别和变脸操作。

2. 天天p图的变脸效果取决于所用的模板和拍摄时的环境和条件，不同模板的变脸效果也各不相同。

3. 在变脸后的视频中，可能会出现脸部变形不自然的情况，需要根据具体模板进行调整和优化。