1. 打开QQ音乐应用，点击“我的音乐”选项。

2. 在下方“播放历史”中可以看到播放的时间、歌曲、艺人等信息。

3. 点击进入自己喜欢的歌曲，可以在歌曲页面中找到“播放记录”选项。

4. 点击“播放记录”可以查看当前歌曲的播放次数。

5. 如果想要查看所有歌曲播放的次数，可以点击上方的“历史记录”，查看自己的所有播放记录。

6. 在“历史记录”页面，可以根据播放次数高低，排序自己的播放历史。

通过以上方法，就可以轻松查看到自己在QQ音乐上听了多少遍喜欢的歌曲啦。