如果您的QQ被盗并且您想在朋友圈上发布道歉信息，请按照以下步骤进行操作：

1. 在您的手机或者电脑上登录您的QQ账户。

2. 打开手机上的QQ空间应用，或者在电脑上打开QQ空间网址：https://qzone.qq.com/。

3. 在QQ空间中，点击“发布”按钮。

4. 选择“普通日志”的发布方式。

5. 编写一篇带有真诚道歉的朋友圈内容。

6. 如果需要，可以在文章中插入图片或视频。

7. 点击“发布”按钮，将您的道歉信息发布到您的朋友圈上。

8. 如果您的朋友圈已经被其他人发布过虚假信息，请使用类似的方法发布正式声明，以澄清事实并恢复您的声誉。

通过以上步骤，您就能够在QQ空间发布朋友圈内容并进行道歉了。提醒您及时保护QQ账户安全，并妥善保管账号信息。