在英雄联盟中，每个玩家都有一个召唤师技能栏，可以选择两个召唤师技能使用。这些技能可以帮助玩家在游戏中取得胜利。以下是几个常用的召唤师技能和它们的详细说明：

1. 冲刺：增加移动速度，使你能够追击或逃脱敌人。冲刺时间为10秒，冷却时间为210秒。

2. 点燃：对敌人造成真实伤害并降低他们的治疗效果。点燃时间为5秒，冷却时间为210秒。

3. 闪现：瞬间移动到目标位置，可以用来逃脱或者进攻。闪现时间为8秒，冷却时间为300秒。

4. 鬼步：进入隐形状态，增加移动速度。鬼步时间为10秒，冷却时间为240秒。

5. 打破：打破敌方建筑，包括塔和水晶。打破时间为5秒，冷却时间为300秒。

6. 净化：净化自己的负面状态和限制，包括晕眩、定身和沉默效果。净化时间为2秒，冷却时间为210秒。

7. 治疗：恢复自己和友军的生命值。治疗量取决于召唤师等级。治疗时间为1.5秒，冷却时间为240秒。

以上是几个常用的召唤师技能。选择适合自己玩法的召唤师技能可以在游戏中带来很大的优势。