微视是一款短视频应用，也是一些用户日常中不可或缺的软件之一。如果您想暂时休息一下，或者关闭微视自动播放功能，可以按照以下步骤操作：

1. 打开微视应用，进入“我”页面。

2. 在“我”页面中找到“设置”选项，并点击进入。

3. 在“设置”页面中，找到“自动播放”选项，并关闭它。

这样，微视就不会自动播放了，您可以根据需要随时打开或关闭自动播放功能。

另外，如果您想完全退出微视，也可以在“设置”页面中找到“退出登录”选项，进行退出操作。