要在手机B站上传视频，你可以按照以下步骤进行操作：

1. 打开手机B站应用并登录你的账户。

2. 在首页左上角点击头像图标，进入个人中心页面。

3. 在个人中心页面上方点击“发布”，然后选择“投稿视频”。

4. 在视频上传页面，点击右下角的“选择文件”按钮，从手机相册中选择你要上传的视频文件。

5. 在视频上传页面，你可以编辑视频的标题、简介、标签等信息。

6. 点击右下角的“选择封面”按钮，选择一个合适的封面图片。

7. 在视频上传页面，还可以选择视频所属的分区、隐私设置、投稿类型等。

8. 确认信息无误后，点击页面右上角的“发布”按钮。

9. 等待视频上传和处理完成后，你的视频就会被成功上传到B站平台上了。

需要注意的是，视频上传过程中，可能需要一些时间，具体时间取决于你的视频文件大小和网络状况。此外，B站也对视频的格式和大小有一定的要求，如果你的视频不符合要求可能无法成功上传。