在开始压缩Excel表格里的图片之前，首先需要确保已安装Microsoft Excel软件，并且打开了需要进行操作的Excel文件。

找到需要压缩的图片

在Excel文件中，定位到含有需要压缩的图片的单元格。可以通过选择单元格的方式或直接点击图片来选中图片。

调整图片尺寸

点击Excel菜单栏中的“插入”选项卡，在下拉菜单中找到“图片”选项。选择该选项后，弹出一个浏览器窗口，浏览到所需的图片文件，然后点击“插入”按钮将图片插入到Excel表格中。

选择压缩选项

在Excel中，选中插入的图片，然后点击“格式”选项卡。在“调整大小”组中，找到“压缩图片”选项。点击该选项后，弹出一个对话框，提供了多种压缩选项供选择。

选择压缩质量

在压缩图片对话框中，有两个选项可供选择：压缩图片为网络显示和打印。根据实际需求，选择适当的选项。通常情况下，选择网络显示会使图片尺寸更小。

确认压缩设置

在设置了压缩选项后，点击对话框中的“确定”按钮。Excel将根据所选择的压缩选项，对选中的图片进行压缩处理。

保存并应用

完成压缩后，点击Excel菜单栏中的“文件”选项，然后选择“保存”来保存已压缩的Excel文件。此时可以关闭文件，重新打开验证图片是否已成功压缩。

总结

通过上述步骤，可以在Excel表格中压缩所需的图片，以便减小文件大小并提高文件传输及加载速度。根据具体需求，可以选择不同的压缩选项来获得最佳效果。