首先你需要确保你的手机已经安装了手机QQ音乐这个应用。如果没有，你可以在应用商店中搜索并下载安装它。

打开手机QQ音乐

安装完成后，打开手机QQ音乐应用。你可以在手机桌面或者应用库中找到它，并点击图标打开。

选择并播放想要的伴奏

在打开的手机QQ音乐应用中，你可以通过搜索歌曲的名字或者歌手的名字来找到你想要的伴奏音乐。一旦找到了想要的音乐，点击它并进行播放。

点击右上角菜单

在音乐播放界面，你可以看到右上角的菜单按钮。点击它以打开更多选项菜单。

选择「保存为本地文件」

在打开的菜单中，你会看到一个「保存为本地文件」的选项。点击它以保存当前播放的伴奏音乐。

选择保存文件格式为MP3

在点击「保存为本地文件」后，你会看到一个弹出窗口，要求你选择保存文件的格式。在这个窗口中，选择「MP3」作为保存文件的格式。

选择保存文件路径

选择好保存文件的格式后，你还需要选择一个保存文件的路径。你可以选择手机内存或者外置SD卡中的任意路径作为保存文件的位置。点击「确定」以保存文件。

等待伴奏音乐保存完成

保存文件的时间取决于你的手机性能和伴奏音乐的大小。请耐心等待保存过程完成。

打开保存的MP3格式伴奏音乐

保存完成后，你可以在手机的文件管理器中找到保存的MP3格式伴奏音乐文件。双击它并选择默认的音乐播放应用来播放伴奏音乐。

通过以上步骤，你可以轻松地将手机QQ音乐播放的伴奏音乐转换成MP3格式，并在其他播放器上进行播放。祝你使用愉快！