屏幕刷新率是指屏幕每秒钟更新图像的次数，也称为以赫兹（Hz）为单位。较高的刷新率可以提供更平滑、更流畅的图像显示效果。苹果14 Pro的屏幕支持多种刷新率设置，用户可以根据自己的需求进行调整。

如何调整苹果14 Pro屏幕刷新率？

1. 打开设置应用。在主屏幕上找到并点击"设置"图标，进入设置应用。

2. 进入显示与亮度设置页面。在设置菜单中滑动并点击"显示与亮度"，进入显示与亮度设置页面。

3. 调整屏幕刷新率。在显示与亮度设置页面上，你会看到"屏幕刷新率"选项。点击这个选项，可以选择刷新率设置。

4. 选择合适的刷新率。根据个人喜好和需求，选择所需的刷新率。苹果14 Pro支持的刷新率有60Hz、120Hz和240Hz。点击你想要的刷新率，系统会自动保存你的选择。

如何判断适合的屏幕刷新率？

1. 平滑度需求。如果你对平滑度要求较高，例如经常进行游戏或观看高动态范围（HDR）视频，可以选择较高的刷新率，如120Hz或240Hz。

2. 电池寿命考虑。较高的刷新率会消耗更多的电池功率，如果你更注重电池续航，可以选择较低的刷新率，如60Hz。

3. 视觉差异。不同刷新率的屏幕在视觉上可能会有差异，可以根据自己的视觉感受进行选择。

注意事项

1. 高刷新率可能会增加设备发热。在长时间使用高刷新率时，可能会产生较多的热量，请注意散热和设备保护。

2. 部分应用可能不支持高刷新率。尽管苹果14 Pro支持高刷新率，但仍有一些应用可能不适配或不支持高刷新率，请在使用过程中留意。

以上就是关于苹果14 Pro屏幕刷新率设置的教程，希望能帮助到你进行相应的调整。根据自己的需求选择合适的屏幕刷新率，享受更流畅的视觉体验吧！