首先我们需要确保手机上已经安装了最新版本的QQ应用。在手机桌面上找到QQ图标，点击打开应用。

步骤二：选取要上传的图片

在QQ应用中，点击底部工具栏上的“聊天”选项，进入聊天界面。在聊天界面下方，点击“+”按钮，弹出选项菜单。从菜单中选择“照片”，进入手机相册。

步骤三：选择照片并上传

在手机相册中，浏览您想要上传的照片并单击选择。您可以一次上传多张照片，只需依次单击选择即可。选定照片后，点击右下角的“发送”按钮。

步骤四：编辑图片信息

在图片上传之后，您可以编辑附加的文字信息。点击图片左下角的编辑按钮，弹出编辑框。在框中输入您想要添加的文字信息，然后点击右下角的“完成”按钮。

步骤五：选择发送对象

编辑完成后，您可以选择将照片发送给谁。点击右上角的联系人图标，弹出联系人列表。从列表中选择您想要发送给的联系人或群组。

步骤六：确认并发送

当您选择好发送对象后，点击右上角的“发送”按钮。QQ应用将会立即将您的照片上传到云端，并发送给您选择的联系人。稍等片刻，您就能在聊天界面中看到照片的预览。

通过以上六个步骤，您就成功地将手机中的照片上传到QQ应用并发送给指定的联系人。这是一种方便快捷的方法，帮助您与朋友、家人分享精彩瞬间。让我们利用这些简单的步骤，更好地利用QQ应用的功能吧！