南方cass格式刷命令是一种用于格式化CASS文件的命令，以下是关于如何使用这些命令的教程：

1. 打开终端或命令提示符窗口，进入CASS文件所在的目录。

2. 输入以下命令之一来格式化CASS文件：

- 如果要格式化标准CASS文件，则输入：

`cassformat -i {input_file} -o {output_file}`

其中，`{input_file}`是要格式化的CASS文件的名称，`{output_file}`是格式化后生成的新文件的名称。请确保在命令中使用正确的文件路径和文件名。

- 如果要将CASS文件格式化为RFC822标准格式（也称为邮件格式），则输入：

`cassformat -i {input_file} -o {output_file} -m`

使用这个选项，CASS文件将按照邮件格式进行格式化。

3. 执行命令后，软件将开始处理CASS文件，并在终端或命令提示符窗口显示处理进度。

4. 当处理完成后，您将在指定的输出文件中找到格式化后的CASS文件。您可以在文件浏览器中打开这个新文件，以查看格式化后的结果。

请注意，具体的命令选项可能会有所不同，具体取决于您使用的软件版本。请查阅软件的文档或参考软件的帮助指南，以获取准确的命令和选项。