Excel自动生成目录索引可以帮助用户快速定位和导航工作表中的内容。下面是一个简单的教程，教你如何使用Excel的功能来自动生成目录索引。

1. 在Excel中创建一个新的工作表，我们将把目录索引放置在这个工作表中。

2. 在目录索引工作表的第一列中，列出每个需要列入索引的工作表名称。你可以根据需要添加或删除需要列入索引的工作表。

3. 在目录索引工作表的第二列中，我们将添加链接到每个工作表的超链接。选中第二列的第一个单元格，并点击插入超链接按钮（常常是一个“链接”图标）。在弹出的超链接对话框中，选择“工作表”，并在“参考位置”中选择要链接的工作表。点击“确定”来创建超链接。

4. 重复步骤3，为每个工作表添加超链接。

5. 在目录索引工作表的第三列中，我们将添加每个工作表的简要描述。你可以根据需要添加适当的描述。

6. 在目录索引工作表的第四列中，我们将添加每个工作表的页码。你可以使用Excel内置的功能来获取每个工作表的页码。

7. 最后，你可以调整目录索引工作表中的格式，以使其看起来更清晰和易于导航。

完成上述步骤后，你就可以使用目录索引来快速定位和导航工作表中的内容了。只需点击目录索引工作表中的超链接，即可跳转到相应的工作表。同时，你还可以使用目录索引工作表中的页码，快速翻阅工作表的内容。

希望这个教程对你有所帮助！