1. 使用QQ账号密码登录QQ相册回收站，通常情况下，QQ相册回收站的密码与QQ账号密码是一致的。

2. 如果你忘记了密码，可以尝试通过QQ账号找回密码的方式进行重置。你可以访问QQ官方网站或者使用QQ手机客户端找回密码。

3. 如果以上方法都无法解决问题，你可以尝试联系QQ客服寻求帮助。他们可能会要求你提供一些个人信息来验证你的身份，以便帮助你重置密码。

请注意，以上方法仅供参考，具体操作可能会因个人情况和软件版本而有所不同。建议你参考QQ官方网站或者相关的软件教程来获取更准确的信息。