在Excel中，如果你的数据超过一万个，你可以使用筛选功能来只显示一万个数据。下面是具体的步骤：

1. 打开Excel并导入你的数据。

2. 选中你的数据范围。你可以点击数据表格的左上角，然后拖动鼠标来选择你的数据。

3. 在Excel的菜单栏中，点击"数据"选项卡。

4. 在"数据"选项卡中，点击"筛选"按钮。这将在你的数据表格的每一列上添加筛选器。

5. 在你想要筛选的列上点击筛选器的下拉箭头。这将显示一个下拉菜单。

6. 在下拉菜单中，点击"顶部10项"选项。

7. 在弹出的对话框中，输入"10000"作为"项数"。

8. 点击"确定"按钮。

现在，你的数据表格将只显示前一万个数据。如果你想要查看更多的数据，你可以取消筛选，或者调整筛选器的设置。