将Excel转化为Word表格的步骤如下：

1. 打开Excel文件，选择要转化为Word表格的工作表。

2. 在Excel中，按下Ctrl+A键，将整个工作表的内容选中。

3. 按下Ctrl+C键，将选中的内容复制到剪贴板中。

4. 打开Word文件，将光标移动到要插入表格的位置。

5. 在Word中，点击“开始”选项卡上的“粘贴”按钮，选择“保留源格式”或“保留文本格式”选项，然后点击“确定”按钮。

6. Excel表格将被粘贴到Word中，可以根据需要进行调整和格式化。

注意事项：

- 如果Excel表格中有复杂的格式或公式，可能无法完全保留在转化后的Word表格中。

- 在粘贴Excel表格到Word中时，可以选择“保留源格式”选项以保留表格的样式和格式，或选择“保留文本格式”选项以将表格转化为纯文本格式。

- 在粘贴表格后，可以使用Word的表格工具进行进一步的格式化和调整。