一米阅读是一款专为小学生提供阅读教育的软件，家长可以通过该软件帮助孩子提高阅读能力和培养阅读习惯。以下是一米阅读家长app下载安装的步骤：

1. 打开手机应用商店，如App Store（苹果手机）或Google Play（安卓手机）。

2. 在搜索栏中输入「一米阅读」，点击搜索按钮。

3. 在搜索结果中找到「一米阅读」应用，点击进入应用详情页面。

4. 确认应用的开发者和评分等信息，确保下载的是正版应用。

5. 点击「下载」或「安装」按钮，等待应用下载完成。

6. 下载完成后，点击应用图标打开一米阅读家长app。

7. 首次打开时，根据提示进行注册或登录操作。

8. 注册或登录成功后，根据界面指引完成个人信息设置。

9. 进入主界面后，可以根据孩子的年级选择相应的教材和阅读内容。

10. 在阅读过程中，家长可以通过一米阅读家长app查看孩子的阅读记录、学习情况等。

通过一米阅读家长app，家长可以更好地了解孩子的阅读情况，及时给予指导和鼓励，帮助孩子建立良好的阅读习惯和提高阅读能力。