为什么我玩穿越火线会感到要吐我该怎么办？
这个感觉用专业术语来说叫“FPS眩晕症”，是指在玩第一人称射击游戏是有眩晕，恶心感，又称运动眩晕。玩FPS头晕、恶心的原因大致是：视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果FPS的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官（如耳前庭器）却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性，因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。 对策 ~在玩FPS的时候不要用太大的屏幕，不要离得太近。 ~玩的时候不要盯着一个地方看，尤其是不要看你自己拿的枪（瞄准的时候除外）。 ~尽量有意识的看看荧屏外面的环境，荧屏周围的东西啦，书桌啦，墙上的画啦。。。（详见附录中参照物一节） ~虽然在玩恐怖游戏的时候会很有感觉，但是也不要把屋子弄得很暗。因为这样你会把全部注意力集中在荧幕上，很容易就晕掉了。最好是在荧幕旁边摆一盏不太亮的灯，在感到有点头晕的时候，看看那盏灯和它周围的东西。 ~如果可以，把屏幕放在水平视线以下的地方。水平视线最容易让眼睛产生错觉，如果放在水平视线以下，人就不那么容易完全"进入"游戏中。
我玩这游戏头晕想吐就像晕机晕车的感觉一样怎么办？
这是典型的3D晕眩症的症状……主要原因是由于第一人称视角射击时，画面在不断旋转，而你的身体没有动作。
此时，眼睛给大脑传递的信号与身体给大脑传递的信号产生冲突，所以大脑会发出信号要求停止这种冲突行为。部分人对第一人称视角射击的游戏会产生很严重的3D晕眩症，而这种症状基本是无法克服的（哪怕长时间游戏锻炼也不成）。减轻方法一般是玩这种游戏时不要过分集中于画面一点，尽量拉远视野。保证周围通风。并且玩一段时间就要休息。晕车的道理其实一样。你看到的场景在不停运动，而你的身体体会不到，这种冲突会造成恶心想吐的感觉。一般来说，闭上眼睛卧躺一段时间就会好很多。你属于体质比较敏感型的，所以反应比较大。其实一般也也会遇到（这种情况等于在身体里放大了不协调感）1. 建议停止游戏并休息一段时间。
2. 头晕想吐的感觉可能是由于游戏中的画面、音效等因素引起的，也可能是由于长时间注视屏幕造成的眼睛疲劳。
停止游戏并休息可以缓解这种不适感。
3. 在游戏过程中，可以适当调整屏幕亮度、音量等参数，也可以尝试使用护眼软件等工具来缓解眼睛疲劳。
此外，也可以尝试进行眼部++、深呼吸等放松身心的方法来缓解不适感。
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