快手王者荣耀主播排名前十名推荐?
王者荣耀主播排名前十名推荐:单挑主播—王小贱 国服貂—阿陈 骚白 九天狐 纯白 温柚 天赐 林度 桑杰 听安,(个人觉得,不喜勿喷)
18岁男生,想学点武术防身,学哪种武术比较好?
跟你说明白点吧,你是想要花拳绣腿呢?还是要实战呢?如果是实战的话,第一点力量锻炼,第二点技巧锻炼。第三点实战经验。实战经验最重要,力量锻炼次之,技巧锻炼再次之。一个有力量身经百战的街头流氓。绝对打得过散打高手。我劝你还是放弃吧,你要是有那个耐心有那个毅力,你早就清华北大毕业啦,哪还用得着去学这些。就算是你学的非常有成就武功再高也怕菜刀。一个歹徒拿着一把刀,如果你空手,你是武林高手也没办法。
第一、散打。散打的对抗性、拓展性、延伸性、实战性是最强的。
第二、摔跤。蒙古摔跤、现代摔跤、古典摔跤、柔道都可以,打架就要靠甩。
第三、拳击。力量大、步法登峰造极,打架实用。
第四、综合格斗。
千万别学泰拳,太伤身体;别学跆拳道、空手道,花架子;
最最不能学的是——器械,传武的器械也好、击剑、剑道一类的,容易打出事,把自己送进牢房。
练流氓拳吧。百练不如一场实战来得更有效。方法,力量上以快速俯卧撑,引体向上和举重练习加快慢跑,高抬腿跳。然后买上拳套护具,约两三个爱好者。力量训练结束后再来两场对打。流氓拳就练成了。
巴西柔术 泰拳, 泰拳可以开头卢 顶肋骨 定的他岔气 甚至昏死,可以用柔术的裸角 十字固 各种让他分分钟断气就算你被他骑到地上你还可以乌龟式防找机会反击,或者倒地立马做各种让他断胳膊 窒息的动作
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